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●３回体験 ￥3,900（通常￥8,100）
１か月間有効 (30日間）
どのクラスでも受講可（ＨＯＴヨガは1回まで）
● 要予約 yoga.shanti.heart@gmail.com
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●特典 登録料 ￥5,000→￥3,000へ割引
ヨガと骨盤調整で、自分のケア始めませんか？
繰り返す様々な不調や、未病、痩せない、効果が出ない…
根本改善していきませんか？
まずは、効果の出る土台作りが大切です。
食欲や代謝、ホルモンに『骨盤 』が大きく影響する事をご存知ですか？
まずは、歪みやこり、骨盤機能を整え、効果の出る体作りをお奨めします。
また、繰り返す肩こりや腰痛、むくみ、生理痛、自律神経の乱れからくる様々な不調、気持ちのもやもや…
体を自分で動かし、普段使っていない体の隅々まで循環を良くし、バランスが整う事で、いつの間にか改善する方が大勢いらっしゃいます。
ずっと悩んでいた事も、土台の骨盤が整う事で改善しやすくなります。
- New 『ヴィーナス ポジショ ン』(VPと付いたクラス)
全ての女性が 凛とし しなやかに。
全ては「心地よい」から始まる をテーマに…
それぞれのクラスの中で、特にヴィーナスポジションVP(心地よく正しい骨盤の位置)に焦点をあて、自分の快適な骨盤バランスを学びます。
日常でも、自分の快適な骨盤機能を日々保てるよう目指すメソッド。
?ヴィーナス ライン ( 美姿勢・体型・痛みの無い体)
?ヴィーナス 機能 (ホルモン・美腸・美骨盤)
?ヴィーナス マインド (心の充足・輝き)
快適な体も、満ち足りた心も まずは心地よいベースの上に成り立つと考えます
全ては「心地よい」から始まり「心地よいい」に繋がってゆくスパイラルへ…
心にも 体にも しなやかな調和を
＊Shanti ： やすらぎ・至福・平穏・平和
Shanti Heart スタジオシステム
骨盤調整・ベーシックヨガ・リラックスヨガ・フローヨガ・Yinヨガ・リストラティヴ・HOTヨガまで・・・
多彩なクラスで、ｽｹｼﾞｭｰﾙや、体調・お体に合わせて自由に選択できるチケットと月パス制です。
初めての方でも、体が硬くても、その方に合わせてご指導させて頂きます。
少人数制で（最大１０名まで）
アットホームな落ち着いたスタジオです。
日々のストレスや、心身のこわばりを緩め 開放し、 足りないところは補い、ケアし、 心身共に Shantiで 満ちわたるように・・・ そして、いつもより周りに優しくできたり Happyが繋がっていきますように・・ 何より、あなたが貴方らしく 輝きますように・・・
